Chronique – Une semaine dans ma vie de kinésiologue

Animation de cours de groupe, entraînement privé, activité de consolidation d’équipe, ergonomie, gestion, services en entreprise; j’ai la chance d’avoir un emploi qui me permet de mettre à profit à peu près toutes les connaissances que je possède en tant que kinésiologue. On me demande parfois de décrire ce que je fais dans mon travail, et j’avoue qu’il est difficile de résumer ça en une seule phrase. Mon travail est différent chaque semaine, chaque jour et même à chaque heure! Vous voulez un exemple?

Voici le résumé d’une semaine dans ma vie professionnelle :

Lundi :

6h30 : En route vers Sacré-Cœur pour animer des activités axées sur le mieux-être dans le cadre d’une consolidation d’équipe de travail

8h30 : Animation d’un cours de yoga

9h30 : Enseignement de techniques d’automassage avec rouleau-mousse

10h30 : Animation d’un atelier interactif sur le sucre, le gras et le sel

12h30 : Transport vers le Saguenay

Mardi :

De 6h30 à 12h30 : Je répète les activités du lundi avec un second groupe

14h : Entraînement privé chez une cliente

19h15 : Animation d’un cours de yoga en plein air

Mercredi :

6h30 : Analyse d’un poste de travail en secteur minier pour faciliter la réintégration d’un employé à la suite d’une blessure à l’épaule

12h : Cours de spinning en entreprise

13h à 17h : Gestion et services dans un centre d’activité physique en entreprise

Jeudi :

9h : Entraînement privé avec différents clients dans le centre d’activité physique Olympe

12h : Gestion et services dans un centre d’activité physique en entreprise

17h30 : Ma semaine est terminée!

À travers ça, on ajoute du temps pour les téléphones, courriels, suivis, rapports et préparation et voilà à quoi ressemble ma semaine. Quand je regarde ça, je me dis que j’ai drôlement bien choisi mon travail.

Texte de Valérie Savoie
Kinésiologue et coordonnatrice provinciale des Programmes d’activité physique et mieux-être